Relajación Guiada
頻道詳情
Relajación Guiada
Bienvenidos al podcast RELAJACIÓN GUIADA, donde podréis disfrutar de MEDITACIONES GUIADAS, audios de relajación, series de meditación para calmar el alma, audios para aprender el arte de meditar y muchísimo mas contenido para poder relajarte y poder dormir profundamente.Esperemos que lo disfrutes.ht...
最新集數
57 集MEDITACIÓN GUIADA para ENCONTRAR tu OASIS INTERIOR
Sumérgete en esta meditación guiada diseñada para ayudarte a desconectar del estrés diario y reconectar con tu paz interior. A través de una visualiza...
ADELGAZA MIENTRAS DUERMES con esta MEDITACION GUIADA
🔊 ¡NUEVA VOZ FEMENINA en el CANAL! ➡️ Escucha esta nueva meditación guiada con una pequeña sorpresa. Con esta relajación podrás conseguir adelgazar y...
MEDITACIÓN hacia la ESTRELLA ALFA | LIMPIA tu ENERGÍA | PURIFICA tu ALMA
➡️ Purifica tu alma con esta meditación guiada hacia la estrella ALFA. RENUEVA tu ENERGÍA POSITIVA. Una visualización que renovará tu ENERGÍA a través...
Afirmaciones Positivas para Mejorar la Concentración y el Estudio
¡Mejora tu concentración y aumenta tu rendimiento académico con estas poderosas afirmaciones positivas! Este video de relajación te ayudará a enfocar...
Meditación Guiada para Controlar la Ansiedad | Elimina el Estrés
¿Sientes que el estrés y la ansiedad te están afectando cada vez más? ¡No te preocupes! Esta meditación guiada te enseñará técnicas efectivas para eli...
Afirmaciones Positivas para Atraer Alegría y Felicidad | Crea la vida que deseas
En este audio encontrarás las mejores afirmaciones positivas para atraer alegría y felicidad a tu vida. Descubre cómo las afirmaciones pueden ayudarte...
MEDITACIÓN GUIADA | PASEO por el BOSQUE y la LAGUNA
Con nuestra meditación guiada, sentirás como si estuvieras caminando entre los árboles y respirando aire fresco. ¡Aprovecha este momento de relajación...
AFIRMACIONES POSITIVAS para CUMPLIR tus METAS
👉 Aprende a visualizar y afirmar tus metas y objetivos con este video motivador de afirmaciones positivas. Mejora tu mente y alcanza tus sueños con u...
MEDITACIÓN GUIADA para DESBLOQUEAR los CHAKRAS
Con este audio de meditación guiada, puedes desbloquear tus chakras y crear una sensación de equilibrio en tu vida. Este video te brinda un viaje de m...
MEDITACIÓN para SANAR HERIDAS EMOCIONALES | SANAR MIENTRAS DUERMES
➡️ Esta Meditación Guiada nos ayudará a sanar heridas del pasado, sentimientos que aún están cicatrizando. En esta meditación de Relajación Guiada ver...
MEDITACIÓN GUIADA para la ABUNDANCIA | El PODER de la GRATITUD
➡️Escucha esta Poderosa Meditación Guiada para atraer la abundancia. Utiliza el poder de la gratitud y estos ejercicios de visualización para atraer r...
MEDITACIÓN GUIADA para la ANSIEDAD | ELIMINA los NERVIOS y el ESTRÉS
👉 Meditación guiada para eliminar la ansiedad, el estrés y calmar la mente. Realizaremos una toma de consciencia, un pranayama para calmar la mente c...
100 AFIRMACIONES POSITIVAS para DORMIR y TRANSFORMARSE
👉AFIRMACIONES POSITIVAS para transformar el subconsciente. Aquí te traigo 100 decretos Yo Soy para que reprogrames tanto tu mente consciente como sub...
MEDITACIÓN de la MAÑANA 15 MINUTOS | MINDFULNESS para EMPEZAR el DÍA
⚡Meditación Guiada para empezar el día con alegría y energía. Relajación mindfulness de atención plena que nos permitirá elevar nuestra frecuencia vi...
SOLTAR y FLUIR | MEDITACIÓN GUIADA para DEJAR IR
Meditación guiada para soltar y dejar ir situaciones difíciles. Aprenderemos a fluir con el universo y con la vida para soltar toda la negatividad y p...
MEDITACIÓN GUIADA para DORMIR | TÉCNICA 4-7-8 de RESPIRACIÓN
Técnica 4-7-8 para dormir profundamente. Controlando nuestra respiración con esta meditación conseguiremos descansar de forma placentera para poder re...
AFIRMACIONES para SANAR el CUERPO | Mente y Alma
Afirmaciones para sanar mientras duermes el cuerpo. Decretos poderosos para reprogramar nuestra mente y poder alcanzar una felicidad y una consciencia...
MEDITACIÓN para LIMPIAR el ALMA | Sanar el cuerpo y la mente
En esta meditación guiada para limpiar el alma realizaremos un escaneo corporal completo y unas visualizaciones que nos permitirán sanar nuestro cuerp...
MEDITACIÓN CORTA para EMPEZAR el DÍA con ENERGÍA | 5 Minutos
❤️ Meditación corta de 5 minutos para cuando no tienes tiempo. Práctica todos los días para recargar la pilas por la mañana o para calmarte en alguna...
AFIRMACIONES para ELIMINAR la ANSIEDAD | DECRETOS PODEROSOS
👉 Te voy a guiar en estas Afirmaciones Positivas para aliviar el estrés y que te puedas relajar profundamente. Esta meditación sirve para reprogramar...
MEDITACIÓN para ACTIVAR la GLÁNDULA PINEAL | Tercer Ojo
🧿 Meditación guiada para abrir el tercer ojo. En esta ocasión haremos una relajación consciente para activar el chakra del tercer ojo, glándula pinea...
AFIRMACIONES para REPROGAMAR el SUBCONSCIENTE
👉 Recopilación de Afirmaciones Positivas y YO SOY para reprogramar tu mente y atraer alegría y felicidad a tu vida. Ejercicio de relajación y PNL (pr...
MEDITACIÓN para SANAR mientras DUERMES | RELAJACIÓN PROFUNDA
✅ Ejercicio de MEDITACIÓN mindfulness para SANAR cuerpo y mente a través de una relajación guiada. Haremos un ejercicio de autoexploración centrándon...
MEDITACIÓN y VISUALIZACIÓN GUIADA | Paseo por la Playa
✅ Ejercicio de MEDITACIÓN mindfulness para entrar en un estado de RELAJACIÓN profunda. En esta visualización recorreremos un maravillosa playa y escu...
MEDITACIÓN GUIADA para atraer ALEGRÍA y FELICIDAD + AFIRMACIONES POSITIVAS
Escucha y practica esta Meditación Guiada que te ayudará a ser feliz y atraer alegría a tu vida. Además, con afirmaciones positivas, haremos un pequeñ...
VISUALIZACIÓN GUIADA para RELAJARSE | MEDITACIÓN para IMAGINAR
Relajación para imaginar y visualizar un paseo por el bosque. En esta meditación guiada para relajarse nos adentraremos en un bonito bosque que utiliz...
MEDITACIÓN GUIADA para FLUIR con el UNIVERSO | SOLTAR y CONFIAR
Si nunca has realizado esta meditación guiada para fluir con el universo... AHORA es el momento de soltar y dejar ir. Relajarse con esta meditación te...
AFIRMACIONES POSITIVAS para AMARSE a uno mismo | Decretos YO SOY
🤯 ¿No sabes como hacerlo? Estas afirmaciones ayudan a amarse a uno mismo simplemente escuchando estos decretos por la noche mientras duermes. Cambia...
MEDITACIÓN GUIADA para ALIVIAR el ESTRÉS | SANA TU MENTE
Meditar nos ayuda a aliviar el estrés y vivir el presente sin distracciones. Relájate con este simple ejercicio para calmar la mente. Relajación y Afi...
MEDITACIÓN de la GRATITUD | El PODER de AGREDECER | AFIRMACIONES
Acompáñame en esta meditación para agradecer al universo, por todo lo que tienes, con este sencillo y poderoso ejercicio. Además al final de la medita...
MEDITACIÓN para DORMIR y RELAJARSE PROFUNDAMENTE
Esta meditación para dormir y relajarse profundamente te permitirá descansar mejor realizando unos sencillos ejercicios para calmar tu mente y entrar...
MEDITACIÓN para CONECTAR con la NATURALEZA | SONIDOS RELAJANTES
MEDITACIÓN GUIADA para conectar con GAIA, la madre tierra. RELAJACIÓN consciente para RECARGAR nuestra ENERGÍA utilizando a la TIERRA como filtro de n...
MEDITACIÓN GUIADA para DORMIR | Combatir el INSOMNIO
En esta meditación guiada para dormir profundamente realizaremos un ejercicio para relajar nuestra mente y así poder descansar. Sin estrés y eliminand...
MEDITACIÓN GUIADA para la AUTOESTIMA | AMARSE a UNO MISMO
¡Tienes que escucharlo! Meditación guiada para aumentar la autoestima en ti mismo. Como quererse a uno mismo gracias a este ejercicio de relajación. <...
MEDITACIÓN para ATRAER el AMOR | VISUALIZA y MANIFIESTA
Meditación Guiada para atraer el amor. En esta meditación visualizaremos y aprenderemos a manifestar el amor, esa persona que queremos que esté a nues...
AFIRMACIONES POSITIVAS para AUMENTAR la AUTOESTIMA | AMARSE a UNO MISMO
🥰 AFIRMACIONES POSITIVAS para AUMENTAR LA AUTOESTIMA y aprender a quererse a uno mismo. Amarse a uno mismo es mas importante de lo que podamos pensar...
ATRAER DINERO y ABUNDANCIA mientras DUERMES | MEDITACIÓN GUIADA
MEDITACIÓN GUIADA en la que trabajaremos la LEY de la ATRACCIÓN para atraer ABUNDANCIA a nuestras vidas a través de la relajación y las afirmaciones p...
MEDITACIÓN GUIADA de 5 MINUTOS | RÁPIDA y EFECTIVA | Ejercicio de RESPIRACIÓN
Meditación de 5 minutos para relajarte rápidamente. Cuando no tienes tiempo esta es la mejor meditación guiada. En cuestión de minutos te vas a poder...
MEDITACIÓN para SUPERAR una PÉRDIDA | SOLTAR y DEJAR IR
Como SUPERAR una PÉRDIDA a través de la MEDITACIÓN GUIADA que planteamos en este vídeo.
Una forma relajada para dejar ir pensamientos tr...
MEDITACIÓN DE LA MAÑANA | Solo 15 Minutos | ELIMINA el CANSANCIO
Esta es una MEDITACIÓN GUIADA corta para la mañana. Para levantarte con fuerzas y con ánimos de empezar el día con motivación y centrados en las tarea...