Хочу и могу
頻道詳情
Хочу и могу
Подкаст для женщин о том, как сохранить здоровье, молодость и сексуальность после 35 лет.
最新集數
9 集
Витамины красоты
Новый эпизод для всех женщин, которые понимают, что быть красивой, это прежде всего быть здоровой. В этот раз говорим о том, какие витамины и минералы...
До и после Covid-19
Честно и без паники попытались разобраться с потоком информации, которая поступает к нам вместе с новостями про Covid-19. Что делать до встречи с виру...
Избавься от головной боли
Как избавиться от головной боли надолго, как понять с чем связано твое состояние и почему привычные лекарства это легкий путь для тебя, но самый трудн...
Будь сильнее стресса
Жить без стрессов нереально. Но как не получать от стресса обратную связь в виде хронических заболеваний, морщин и депрессий? Как работать без сбоев...
Разбуди своё либидо
В этом подкасте вы узнаете: что вам мешает получать удовольствие от секса, до скольки лет женщина может испытывать оргазмы, из каких гормонов состоит...
Как управлять миром, управляя женским циклом?
В этом подкасте вы узнаете:
Ваши вопросы, комментарии и пожелания ждем на почту zozhgu.zakirova@yandex.ru.
Ведущие:
Гузель Закирова...
Старость не гадость!
Когда на самом деле начинает стареть женский организм?
Какие болезни запускает старость и как этого можно избежать?
Роды - разрушают или...
Целлюлит, уходи!
Что такое целлюлит на самом деле?
Как связаны целлюлит, гормоны и возраст?
Что нужно съесть, чтобы наладить жировой обмен?
Почему ап...
Почему появляются морщины и как с ними бороться?
Хочу и могу -Хочу и могу - подкаст для женщин о том, как сохранить здоровье, молодость и сексуальность после 35 лет.
В этом выпуске вы узнаете:...